スタッフブログ

最近暑くて食欲がでない日が続いている和田山店Sです。

みなさんも食欲がでなくて最近あまり食べていないという方はいらっしゃいませんか?

しっかり食べないとエネルギー不足になり仕事にも

影響がでてきます。

そこで胃腸をバテさせないために必要なことを調べました。

夏にダメな組み合わせは冷えたビールに焼肉だそうです。

冷えたものを摂取することで消化が悪くなりそこで消化の悪い焼肉を食べてしまう

と胃の消化力と吸収力が低下するそうです。

夏には消化のよいものと胃を冷やさないよう心掛けていきたいですね!!

 

 

 


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